我從來不知道，自製優格可以那麼簡單!!只要10秒~ 之前辦公室有個同事很養生，每次買了養樂多鮮奶，就放進一個保溫容器加熱一天就會變成優格~~ Amy居然也買了優格機.... 我覺得好麻煩，買不就好了??他們覺得這樣比較健康養生... 朋友很久之前送我10包ROYAL KEFIR ...