【北海道留壽都】初”雪”者班

分類:滑雪

2013年12月20日 闊別兩年的滑雪活動又回來了….

2012年聖誕節我是大著肚子帶小貝貝坐在大廳等洪把拔回來…

2013年我們拋下小貝貝,又回到留壽都!!

為什麼每年聖誕節都選留壽都??因為從機場到留壽都的車程短….房間大!!

每天吃的早餐..

晚餐都超好~~

洪把拔覺得來北海道滑雪有兩件麻煩的事: 第一、體力來不及恢復, 第二、食物來不及消化~

如果我明年聖誕節還是來留壽都..那就是因為早餐可以吃明太子跟鮭魚卵吃到飽!!

12月的北海道雪量..還帶有那麼一點點的不確定性!!

要看運氣好不好…雪太多不好,雪太少也不好~~

太陽太大不好…沒太陽也不好啊!!!怎麼這麼嚴苛啊?!

不過我們都還算幸運…雪況都介於中間值!!

因為變胖,這時候我還有66~68公斤~~我的雪衣幾乎穿不下,差點穿了王喬治的褲子~~~

王喬治還笑我,叫我不要把他的褲子撐破了~~吼!!!!

後來想到我的防摔褲實在太厚了,乾脆另外去買了超薄G-Form…..

這件G-form還真是買對了,我所有的雪衣都穿的下了!!

兩年沒滑雪會是怎樣?? 不怎麼樣!!@@ 就是被編在初雪者班級一切重來啊~~

為什麼會這樣??

體重變重,動作很遲鈍.應該說是笨重….運動量不夠,肌耐力就不夠,toe side或是heel side撐一下就爆掉了….

且,我的重心跑掉了..居然不會S Turn!!!

我的第一個轉彎就跌倒…再轉還是繼續摔….

反正..一切都不對了!!!

滑雪就是這樣….只要重摔一下,信心就全沒了…要花一點時間重新建立信心..

很有自信的、大膽的人會滑的比較好…沒自信小心奕奕的人就會看地上有沒有凹凸不平,怕下一個動作就跌倒…

然後自以為動作做到了,其實只是小鼻子小眼睛的稍稍彎膝蓋還是轉身體…動作一點都不到位!!

怕跌倒的時候,姿勢就會怪里怪氣~~~你看我這什麼怪姿勢??@@我一直在害怕,所以肩膀一直往傾斜…

姿勢越怪,重心越不穩..就越容易跌倒啊!!!

難怪陳好兒說:『跌倒是給準備好的人….』他們一看我,就知道下一步會跌倒!!!!

滑雪是本能嗎???這種東西學久了不是會變成本能嗎???怎麼沒發生在我身上???

而且是不是因為太久沒運動,突然變得很怕冷…才坐那麼一下就全身發涼了起來!!以前都不會這樣啊…

重心跑掉了這件事很恐怖,之前一年滑一團,只有下一趟滑的第一天要找回感覺..第二天或是第一天下午之後就活蹦亂跳了..

這次卻讓我吃驚,滑了第二天還卡卡的….怎會退步那麼多?怕速度,怕摔…以前的guts都不見了!!

自信完全消失了….要怎麼重建信心是個問題!!

不過…既然都來了,就當作來玩耍了!!

陳好兒是一個很愛逛山的教練..每天都帶我們逛不同的山..

所以這幾天也都沒有白費,不會一直定點在一個地方!!

所以即使是初雪者班,整個留壽都都被我們逛光了…

吃了各個山上的特產..

陳好兒還教我們玩了一些有的沒的東西..

陳好兒教練五天教會我什麼?

1.落葉飄接龍..

2.落葉飄還要學小花亂擺..

3.初雪者就可以上Two Diamond:

4.蘿蔔蹲是熱身最好的運動~~保證滑雪膝蓋不痛!!!

5.折返跑比賽也是一種熱身,偷偷推倒對手摔進鬆雪才是王道~

6.學會盲從跟進樹林

7.跑跑卡丁車(記得要避開patrol)

8.丟雪球

9.晚上要自己看滑雪教學網站複習一下:http://www.abc-of-snowboarding.com/

10.教練要很High..學生才會很High..

所以滑雪課程一點都不無聊~難怪很多學生,尤其是新竹幫的..視陳好兒教練的班級是天堂!!

是該滿足了~~

留壽都最酷的是…可以滑進遊樂場!!!

整個遊樂園都是我的滑雪場

這應該就跟滑進動物園滑進超級市場有異曲同工之妙的樂趣啊!!!

唉~~五天下來,我還是滑得不好!!!隨他去吧~~

反正我還有兩團!!噗~~

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小肥妮感想:

*我把變胖變遲鈍的困擾跟Ginny講,Ginny說,應該不會吧?!你看洪把拔也沒有很遲鈍啊!噗~~~

*我的滑雪板第一天就撞凹一個洞~~超心疼!!!