【懷孕大小事】洪把拔比我還要關心的妊娠紋!!!!!
整個懷孕過剩下倒數不到7天…我沒有孕斑!!”YA~~
臉顧得挺好的….但是有病毒疣..這是我怎麼小心照顧也沒用的，只好之後投向整外醫師，電燒去..
雖然我很胖~~目前超過78公斤!應該是妊娠紋好發的族群!!但是我肚臍還沒凸出來，也還沒有妊娠紋!!YA~~
不過妊娠紋這東西好像好發於末期啊!!!有聽朋友說他是在生產前的一天，突然冒出妊娠紋的….這也太前功盡棄了吧?!@@
妊娠紋的成因，我引用新光醫院蔡鴻文醫師的文章..
『整體表現在身體外觀，就是線狀、凹陷、呈紅色的妊娠紋。妊娠紋形成的部位，是以腹部為最多，因為腹圍在妊娠期間，膨脹的比率最大，其他較常見的地方，包括有乳房周圍、大腿內側、及臀部。這些地方，乃因組織伸張程度較大而造成妊娠紋。妊娠紋的範圍，有大有小，大到上是以肚臍為中心，形成多環形分佈。小則只有腹部外側或大腿幾條而已，大則整個腹部及下胸部皆有。』
『懷孕後，真皮層中的膠原及多糖粘膠原增加，並提高此處吸水的能力，一旦吸收水份後，加上肚皮的伸張度，造成纖維的斷裂，而導致妊娠紋，而皮下脂肪及皮下水腫的對比，使得紋跡更加明顯。 』
這似乎是只要產生，跟整外醫美求救也沒用…..@@
所以洪把拔從我一懷孕就叮嚀我一定要塗妊娠紋霜….他好像比我還要緊張!
我一開始很混….反正肚子也沒多大啊!!!
所以有一天沒一天的塗一般乳液….
用的是Helen送我的….清爽便宜又好用!!
直到Angela送我一套Burt’s Bee…我才開始比較認真使用!!
Burt’s Bee 味道很好，成分天然，好好用!!可是有一點比較麻煩，他要用挖勺挖乳霜、還要滴進幾滴檸檬油……
比例要自己去抓，才能知道要黏一點還是要油一點!!
這套東西約莫2月底3月初用完….這時候接近八個月了!!
我覺得要用挖勺、滴檸檬油這樣的程序太繁複，如果要應付迅速長大的肚子，似乎應該有空就擦，隨手就翻開衣服抹肚皮!!而且要把步驟簡單化~~
所以要尋求隨身攜帶一瓶就可以完成的產品..施巴除紋妊娠霜
施巴是婦嬰用品的大品牌，除紋妊娠霜算是隨手可得到處買的到的東西..而且是懶人用品，一瓶顧全身!!!
我對他的PH5.5弱酸性非常有好感…而且成分也天然:天然胜肽修護複合體、積雪草、酪梨油、乳木果油…不含parabens防腐劑、塑化劑、PEGs及礦物油等
我的皮膚很過敏，所以只要大面積使用在身上的比如沐浴乳或是乳液..都盡量找這樣弱酸、成分讓人安心的產品!!
質地也算是我試用過幾家妊娠紋霜裡面比較清爽不油膩的….
輕輕抹在肚皮上…
用手指畫圓幾下…
就吸收了!!
如果多抹了…留在手上當護手霜也不錯啊!!!也不至於很黏膩…
八個多月接近九個月的時候，肚子真得迅速長大耶….
肚子長大會痛嗎??
會…..超痛!!! 我怎麼有覺得很像是肚子裡面一隻動物要往外衝.肚皮兩側的皮膚被拉扯得很痛!!很怕肚皮從兩側先裂開啊….
而且兩側不知道是不是因為有拉扯的原因，又乾又癢..晚上會醒來抓癢，睡眼惺忪的起來擠一點施巴抹一下，然後繼續睡覺….
所以一天下來，肚子兩側抹了很多次施巴…
這張照片被洪把拔笑是猴子抓癢……
因為如此，我最近塗妊娠紋霜的步驟，跟以往敷衍亂塗不一樣了…是有順序的!!
肚子兩側先上厚一點..以免從兩側先長妊娠紋….
然後往肚臍眼的方向前進..仍舊是畫圓!!可以兩手同時進行….像是湯馬士小火車在前進的手勢….
摸一摸夠不夠滋潤..如果不夠再多塗一次..
然後補一點在肚子中間…
像摸水晶球一樣的摸來摸去…..
最近小貝貝很愛踢肚臍眼，我也常常覺得他有要從肚臍眼鑽出來的衝動~~~所以確定肚臍附近也夠滋潤了…..才覺得安心了…
然後就拉開內褲抹下腹….我是由下往上推….多加強一下!!!
下腹很重要..一定要照顧!!!
我有一個朋友很好笑，跟我炫耀沒有妊娠紋….結果是在下腹，是他根本看不到的地方~~
後來是我幫她檢查，拿鏡子給他照才發現的…….噗!!!她當場像洩了氣的皮球很傷心!!!
我不想變成這樣啊!!所以一定要抹下腹…然後，屁股、大腿….這些突然胖起來的地方都要抹!!!
其實我連胸部都抹了…所以現在一天要照顧五顆球!!!兩顆胸部+兩邊屁股+肚子………@@
我還為了抹妊娠紋霜，買了長背心洋裝….
(我怎麼覺得手臂也要塗??)
這樣可以多塗一點在身上，也不怕弄髒床單、沙發啊!!!
我對妊娠紋的對付方案:
1.塗妊娠紋霜..
2.多吃膠原蛋白…
洪把拔真的是每次回台灣，睡覺前都會問我有沒有塗妊娠紋霜有沒有多吃膠原蛋白錠耶…我真覺得他很在意這件事!!!
如果我現在長妊娠紋，一定會被洪把拔念…因為他念我沒認真擦妊娠紋霜很久了!!
如果我真的長了妊娠紋，那我以後怎麼穿比基尼….我的泳裝只有比基尼啊!!!!
現在是倒數7天~~~
但願我能繼續保持下去~~~做個能屈能伸的橡皮人…
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小肥妮感想:
*參考資料:
婦女健康諮詢網站:為什麼會形成妊娠紋呢?http://www.healthwomen.com.tw/strechmark.htm
