【遠東生技有機藍綠藻錠】我就是不愛吃蔬菜,怎麼辦?

分類:囉哩八唆小毛病

我從很久很久很久以前,時間久到有點不可考,就會買綠藻片來吃…..

因為我不吃青菜!

尤其是深色蔬菜味道通常很重,更是不想吃!!

所以很早就有自知之明,知道這樣是不行的…應該要找個簡單的方式來補充我不足的葉綠素…

尤其是眼睛視力這麼糟糕,應該要補充葉黃素的[email protected]@

綠藻是個很神奇的生物,我對他有無限的崇拜…

這麼簡單的細胞,卻有很多的養分…

舉凡纖維質、蛋白質、葉綠素、葉黃素、胡蘿蔔素、維他命B……葉黃素…他幾乎都有…

綠藻的運用很早,最早是在一次大戰德國為了解決糧荒問題而開始研究…

因為綠藻有那麼多養分,當然成為主要研究的對象….

以前我對綠藻片的取得並不是那麼講究,看到什麼就買什麼…

那天聽呂愛吃推薦,他們家人都是吃遠東有機綠藻錠A++,家人一致覺得這遠東的綠藻錠對排便的效果很好..

因為呂愛吃的推薦,加上遠東生技是台灣唯一取得德國跟台灣有機認證,還外銷德國的產品,當然要試試這麼厲害的產品~~

我很規律的從9月1日吃到9月21日,每天早上15錠,晚上15錠,第二個禮拜改成早上15錠螺旋藻,晚上15錠綠藻…整整三個星期….

遠東綠藻錠的味道還算不錯,很像沒烤過的海苔味.

螺旋藻的味道也很特別,有種麵包店熟悉的味道…

所以都不算難吃..

一開始覺得每次要算15錠有點浪費時間,後來用瓶蓋估算個幾次,每次倒出來大概超過瓶蓋一點點就好…就不數了!!

在吃了第一個禮拜的綠藻錠之後,首次見到我難能可貴的體重…

這真是很感人的數據…54.6公斤!!

不然通常是在55.5公斤~56.5公斤上下徘徊的…..

我想綠藻片應該是有幫助我的代謝變快…..上廁所的頻率有高一點!!

第二個禮拜的每天早上加入的螺旋藻錠A+…

如果跟綠藻錠的營養成分比較起來…

是多了Y-次亞麻油酸,、藻藍素、藻藍生長因子,而且比綠藻片的維生素B群含量還要更高… 所以建議在白天吃….

吃了螺旋藻錠之後,上班的精神狀況的確有比較好…..

Y-次亞麻油酸是身體不會自行組成的成分,對婦女來說,他可以減輕經前症候群…我以前通常會吃月見草油來補充…

藍藻生長因子就厲害了,他又叫做植物性胎盤素,對美容養顏應該很有效才對!!

這兩瓶綠藻跟螺旋藻,的確補充了我很缺乏的纖維素、葉綠素、葉酸、葉黃素、胡蘿蔔素還有Y-次亞麻油酸…

而且可以取代我原本常喝的fiber powder、維他命B跟月見草油…..

我對健康食品的想法是,只要經濟可以負擔、算清楚平常的飲食習慣造成身體缺乏哪些養分,重點式的加強就好!!

即使真的要吃也要吃的有效率…這樣才不會瓶瓶罐罐的一堆!勞民又傷財!

我強烈推薦給:

1.跟我一樣只吃肉不吃青菜,挑食的人

2.三餐外食營養不均衡的人,如果你沒辦法每日五蔬果攝取那麼充足,建議可以吃綠藻來補充..

3.吃素缺鐵貧血的人

4.開刀、生病虛弱的人跟老人家

5.便便不太順的人…

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小肥妮感想:

*遠東生技官方網站: http://www.febico.com.tw/products.html

*參考資料:http://ind.ntou.edu.tw/~b0232/chlorella.htm

*糧荒這件事,應該很多人都很緊張,小叮噹以前就用水當成分弄一個無料漢堡製造機…食破天驚的科學家也是拿水製造一堆食物,為什麼沒人想用綠藻??

*遠東生技有個High翻天園遊會:http://www.febico.com.tw/events/carnival/3_party.htm
11月5日在西門紅樓,有舞棍阿伯…..哈哈哈哈!!要不是我要去太魯閣,應該會去看神奇的舞棍阿伯!!!