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痠痛是麻煩惹人惱的小毛病

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痠痛是麻煩惹人惱的小毛病
我家的醫藥箱,越來越豐富~~~ 原本只是碘酒跟紗布還有一些腸胃藥,現在多了冷熱敷用品...還有貼布!!! 打網球、跑步或是做任何運動前都需要暖身,才可以避免運動傷害.. 但遇到長時間的運動,身體總是會有肌肉勞累的痠痛!!! 比如馬拉松跑個5K 小caes,10K輕鬆跑~~21K跑...

【firo褲型壓力襪】經濟實惠的壓力襪….

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【firo褲型壓力襪】經濟實惠的壓力襪….
我算是容易水腫的體質,很早就有靜脈曲張,之前有去靜脈曲張診所看過醫生,還不算嚴重.. 所以只要天氣涼一點就開始穿壓力襪預防靜脈曲張繼續變嚴重.. 很早以前是跟空姐團購有丹數的襪子.80丹以上…..大部分有丹數的襪子顏色都挺醜的!!灰灰的不透明膚色穿起來像義肢…後來好不容易才有像樣...

【titan抗菌活力襪】消滅鹹魚味男人

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【titan抗菌活力襪】消滅鹹魚味男人
我對狐臭的味道勉強還可以忍受,好像也得學會忍受~~搭公車跟坐捷運一定會遇到, 到目前為止卻無法忍受腳臭~~ 最怕腳臭的人來我家拜訪,因為只要來到家裡一定會脫鞋子,當腳臭的人一腳踏上地毯~~慘了!!這塊墊子恐怕報銷了~~是怎樣都除不去的臭味!! 現在上瑜珈也很怕遇到腳臭的人!!! ...

你有靜脈曲張嗎??

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你有靜脈曲張嗎??
有沒有發現,人越老血管越明顯? 尤其是老人的腳,每條靜脈都浮出來見人…… 因為老了的血管壁變薄、彈性變差…所以血管就肆無忌憚的往外擴張了… 我沒有久站,還有定期運動,也還沒老,在20歲左右,小腿的血管就浮出來見人了&hell...

割掉你的狼心狗肺痣(內有血腥照片~~)

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割掉你的狼心狗肺痣(內有血腥照片~~)
洪把拔的臉上有很多痣,大大小小數不清! 尤其是鼻子那顆,又大又黑!怎麼看起來有那麼一點奸詐?? 起先不以為意,但有一天看電視,突然看到某台節目正在播【怎樣面相的男人最容易背叛】? 老師剛好提到『如果鼻子右側有一顆痣,就是標準的拋家棄子相…男的如果有這顆痣,會毫無預警...

【遠東生技有機藍綠藻錠】我就是不愛吃蔬菜,怎麼辦?

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【遠東生技有機藍綠藻錠】我就是不愛吃蔬菜,怎麼辦?
我從很久很久很久以前,時間久到有點不可考,就會買綠藻片來吃….. 因為我不吃青菜! 尤其是深色蔬菜味道通常很重,更是不想吃!! 所以很早就有自知之明,知道這樣是不行的…應該要找個簡單的方式來補充我不足的葉綠素… 尤其是眼睛視力這麼糟糕,應該要補充葉黃素的[email protected]@ 綠藻是個很神奇的生...

【除毛日記】是誰說飛毛腿的??

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【除毛日記】是誰說飛毛腿的??
聽我媽說,我出生的時候,整隻毛茸茸…… 長大一點背上、身體上的毛大部分變少了,但手毛腳毛還是很長.. 從小就是同儕嘲笑的對象… 什麼【芋頭】啦! 【猩猩】、【猴子】、【長毛怪】、【原始動物】、【沒進化】的綽號通通都來了… 還被問:『你一定很不怕冷!因為毛很長~』@@ 我自己是不覺...

【怕瞎系列】橫豎是一刀

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【怕瞎系列】橫豎是一刀
古早以前的近視雷射是在眼球上畫上幾刀…. 後來變成用雷射在眼球橫切一刀,然後把多餘的部分切掉,再把表面那層蓋回去~ 現在的近視雷射是用雷射把角膜掀開,然後把過長過多的角膜基質層弄掉,然後再把角膜蓋回去!!! 這些都是聽來的~~到底技術是怎樣我也搞不清楚!!! 但橫豎...

【怕瞎系列】3M戶外運動眼鏡,夏天也要幫眼睛防曬喔!!(加碼送15瓶防曬油)

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【怕瞎系列】3M戶外運動眼鏡,夏天也要幫眼睛防曬喔!!(加碼送15瓶防曬油)
可能是亂跑跳的運動的形象吸引了3M… 3M這次送給我三支運動眼鏡試戴… 其實運動的時候是最需要戴太陽眼鏡的,因為大部分的運動都是在戶外,而且需要很多的眼力,才能專注的在運動上... 有一支太陽眼鏡保護眼睛,才能不被刺眼的太陽,或是外在環境突然飛過來的異物打擾!! 外包裝標示著產品...